GRANOLA FACIL DE PREPARAR EN CASA

Los cereales y granolas echos en casa son sanos, reconfortantes y un refrigerio delicioso. La mayoría de los cereales comerciales son altos en azúcar, colorantes artificiales, grasas y aceites no saludables. Preparar tus propios cereales en casa es súper fácil, rápido y te da el control sobre la cantidad y calidad de ingredientes y azúcar; … More GRANOLA FACIL DE PREPARAR EN CASA

CEREAL CASERO

  400g de hojuelas de avena 100 ml de leche (puedes usar la de tu preferencia: almendra, arroz, evaporada) 50 ml de miel (puedes usar mas miel si prefieres algo muy dulce) la clara de un huevo 50g de pasas 30g de nueces (picadas) 30g de almendras (picadas) 30g de semillas girasol, sin cáscara. 30g … More CEREAL CASERO

FRESCAS INFUSIONES

A veces el agua sola no se te antoja pero sabes que debes tomarla; te propongo que prepares infusiones. Te estarás preguntando cual es la diferencia de las infusiones a el agua de frutas, muy importante no estarás agregando ningún endulzante, simplemente estas dándole un giro al sabor del agua sin perder sus propiedades; además … More FRESCAS INFUSIONES